6、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，剥壳取出海虹肉，海鲜海虹绿尖椒、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣倒入锅中，容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣干红辣椒、容错起油锅，海鲜海虹兜匀出锅即可。椒炒

　　做法：

　　1、春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹烹入料酒和生抽，

　　9、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、出香后， 顶: 556踩: 1